Buchveröffentlichung Tan Tien Qigong - Das Zweite Gehirn und die Leere Kraft
Beim Tan Tien Qigong handelt es sich um eine der ursprünglichsten taoistischen Qigong-Praktiken und eine grundlegende Praxis im System des Universal Healing Tao®.
Das Tan Tien Qigong (auch als Qigong des zweiten Gehirns bezeichnet) ist die Kunst, das Qi im unteren Tan Tien zu kultivieren und zu verdichten und dadurch den Druck in diesem Bereich zu erhöhen. Das untere Tan Tien ist nach dem taoistischen Energieparadigma das Zentrum des Körpers. Es ist sowohl der Hauptgenerator und Speicherort für Qi-Energie im Körper, als auch das Zentrum des Bewusstseins.
Tan Tien - Das zweite Gehirn
Taoisten trainieren diesen unteren Bauchbereich als Zweites Gehirn. Bei allen taoistischen Praktiken ist es notwendig, dass der Schüler zuerst das obere Gehirn in das untere Gehirn absenkt. Der Schüler trainiert, sich des zweiten Gehirns bewusst zu werden, so dass das obere Gehirn, welches viel mehr Energie verbraucht als das untere Gehirn, ruhen kann, wenn es nicht wirklich gebraucht wird.
Das untere Tan Tien wird auch als „Medizinfeld“ oder „Elixierfeld“ bezeichnet, da es die Heilkraft des ursprünglichen Qi oder der vorgeburtlichen Energie sammelt und enthält. Andere Bezeichnungen für das Feld sind der Ozean des Qi, das Meer der Energie, der Kessel und das Nabelzentrum. Die Ausdrücke „Ozean“ und „Meer“ beziehen sich auf die wellenartige Qualität des Qi. Der Ausdruck „Kessel“ bezieht sich auf die Funktion des unteren Tan Tien als Hauptlabor und Zentrum der inneren Alchemie, in welchem Energiefrequenzen umgewandelt werden. Das untere Tan Tien dient als Quelle der Lebenskraft oder Vitalkraft, die dann als Qi zur Quelle von Shen Qi oder geistiger Kraft/Energie wird.
Tan Tien - ein Energiefeld
Das Tan Tien ist kein physisches Phänomen, sondern ein Energiefeld des feinstofflichen Körpers.
Es hat daher keinen genauen physischen Ort, sondern variiert bei jedem Menschen, abhängig von Geschlecht, Alter und Lebensgeschichte. Es funktioniert in dem Bereich zwischen dem Nabel, dem Tor des Lebens und dem sexuellen Zentrum, direkt über dem Beckenbereich.
In Anbetracht dessen kann Tan Tien Qigong als eine Energiemeditation oder innere Fitnesspraxis definiert werden, die darauf abzielt, einen Qigong-Zustand in uns selbst zu verbessern, indem Prozesse, Rhythmen und Transformationen der Energie im Körper geweckt, aktiviert und aufrechterhalten werden.
Tan Tien Qigong als eine der grundlegenden Praktiken des taoistischen Ansatzes für Gesundheit und Selbstheilung hat seine Wurzeln in einer Weltanschauung, die im Herzen der chinesischen Kultur und Wissenschaft wurzelt. In dieser Sichtweise wird der Mensch, wie alle anderen Lebewesen auch, als Teil der Natur betrachtet.
In allen Praktiken des Universal Tao – auch in den höchsten – ist Tan Tien Qiging der Schlüssel zur Öffnung des Körpers und des Geistes für einen freien, ununterbrochenen Energiefluss.
Buchveröffentlichung Tan Tien Qigong - Das Zweite Gehirn und die Leere Kraft
Die für das Tan Tien Qigong wesentlichen elf Tier-Positionen in Verbindung mit dem speziellen Drachen- und Tiger-Atem werden in diesem neuerschienen Buch detailliert in Wort und Bild beschrieben. Damit hat Großmeister Mantak Chia eine Form zum Aufbau von Qi und Qi-Druck im Tan Tien entwickelt.
Es die Kunst, das Qi in diesem Bereich zu kultivieren und zu verdichten und dadurch den Qi-Druck zu erhöhen. Diese Qualitäten brauchen wir für die Entwicklung der Inneren Kraft, der Verwurzelungskraft und der Zentrierung von Körper und Geist als Basis für die meisten Praktiken des Universal Healing Tao®, insbesondere Eisenhemd, Tai Chi und und den Kleinen Himmlischen Kreislauf. Im täglichen Leben macht es uns ausgerichteter, stabiler und ausgeglichener.
Mantak Chia, Tan Tien Qigong - Das Zweite Gehirn und die Leere Kraft
105 Seiten, mit zahlreichen mehrfarbigen Abbildungen, Übersetzung und Überarbeitung: Gerhard Bächer.
Zur Zeit in Deutsch als Duckausgabe, bald auch als e-book in englischer und deutscher Sprache erhältlich.