FAQs
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Ist der Universal Healing Tao© System für jeden geeignet?
Ja, das Universal Healing Tao© System kann von jedem praktiziert werden. Im Allgemeinen raten wir dir, wenn du mit einer ernsthaften Erkrankung zu kämpfen hast, immer einen Arzt zu konsultieren, bevor du körperliche Übungen praktizierst.
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Was kann der Universal Healing Tao© System für mich tun?
Die Resultate eines regelmäßigen Praktizieren des Universal Healing Tao© Systems sind sehr individuell und unterscheiden sich von Mensch zu Mensch. Zu den berichteten positiven Effekten gehören unter anderem ein gesteigertes Energie-Level, besserer Schlaf, eine verbesserte Geist-Körper-Verbindung, bessere Konzentration sowie ein reduziertes Stress- und Angstniveau. Das Ergebnis wird oft als ein vertieftes Bewusstsein für das eigene Leben, inneren Frieden und Harmonie erlebt. Somit eine Verbesserung der Lebensqualität.
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Kann das Universal Healing Tao© System bei medizinischen Beschwerden helfen?
Das Universal Healing Tao© beinhaltet verschiedenste Techniken und Praktiken die für jedermann erlernbar sind, um den Gesundheitszustand und das Wohlbefinden im Allgemeinen zu verbessern. Außerdem kann es dir helfen, Krankheiten vorzubeugen. Positive Auswirkungen werden jedoch bei einer Vielzahl von Erkrankungen berichtet und das Universelle Heilende Tao kann eine Begleitung bei der medizinischen Behandlung sein. Beachte, dass die Ergebnisse von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sind und du letztendlich erst im Laufe der Praxis deinen persönlichen Nutzen erkennen wirst.
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Wie beginnt man mit dem Erlernen des Universal Healing Tao© Systems?
Beginne mit einigen Grundübungen wie Inneres Lächeln, 6 Heilende Klänge und Warm Up Qigong. Kurze Anleitungsclips finden Sie auf Youtube, z.B. Anleitungsvideos von UHT Senior Instructor Walther Kellenberger.
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Wie viel Aufwand (Zeit und Training) muss ich in die Übungspraxis des Universal Healing Tao© Systems investieren?
Das hängt von der individuellen Entwicklung ab. Das Universal Healing Tao© System ist nach den Kursen nicht zu Ende. Die Techniken sollten den Alltag implementiert werden, um den vollen Nutzen zu erfahren.
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Wie kann ich einen UHT-Lehrer in meiner Nähe finden?
Bitte gehen Sie auf www.universaltaoinstructors.com/ und suchen Sie einen Ausbilder in Ihrer Nähe.
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Wie lange wird es dauern, bis sich die Erfolge meiner UHT-Praxis einstellen?
Das ist von Person zu Person sehr unterschiedlich und hängt davon ab, wo man anfängt. Eine generelle Aussage lässt sich schwer treffen.
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Welche Übungen kann ich machen, um bessere Ergebnisse zu erzielen?
Grundsätzlich kann man mit einfachen Übungen beginnen und diese immer wieder machen, bis man die Ergebnisse wirklich spüren kann. Qigong oder Chi Kung für Anfänger ist auf jeden Fall zu empfehlen.
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Ich spüre die Energie ("Chi") nicht. Was kann ich machen?
Für manche Menschen scheint es "natürlich" zu sein, für andere ist es eher eine Herausforderung. Die Fähigkeit, den Fluss des Chi direkt wahrzunehmen - es tatsächlich zu sehen oder zu fühlen - ist etwas, das nur durch Training und Übung kultiviert werden kann. Beginne mit einigen grundlegenden Übungen wie Inneres Lächeln, 6 Heilende Klänge und Aufwärm-Qigong (Chi Kung) und mache weiter, bis du eine Reaktion wie Wärme, Kribbeln oder andere Empfindungen in deinem Körper spürst. Je geübter du wirst, desto direkter wird dir die schwingende Natur des Chi bewusst. Du wirst deinen Körper als aus Mustern und Flüssen von Chi bestehend erleben, aber auch verstehen, dass "Emotionen" und "Gedanken" ebenfalls Formen von Energie sind.
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Ich kann die körperlich anstrengenderen Übungen nicht machen. Was soll ich tun?
Sei Dir immer über Deine körperlichen Grenzen bewusst. Wenn du denkst oder spürst, dass einzelne Übungen für dich nicht machbar sind, konzentriere dich mehr auf die innere Arbeit, indem du deine Geisteskraft einsetzt.
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Gibt es eine empfohlene Trainingspraxis?
Wähle einzelne Übungen aus den Grundkursen aus und baue diese in deinen Tagesablauf ein.
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Welche Bücher sind zu empfehlen, um mehr über das Universal Healing Tao© System zu erfahren?
Es gibt eine Vielzahl von Büchern über die meisten der Teilbereiche des Universal Healing Tao©, die von Meister Mantak Chia und anderen UHT-Senior-Ausbildern geschrieben wurden und im Buchhandel erhältlich sind.
Die mantak-chia-media wird darüber hinaus mit der Buchreihe "Mantak Chia Kanon" das komplette Wissen von Großmeister Mantak Chia nach und nach veröffentlichen. Abonnieren Sie unseren Newsletter, um auf dem Laufenden zu bleiben.
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Meine Frage wird hier nicht beantwortet!
Sollte Deine Frage nicht im FAQ Bereich beantwortet werden, kontaktiere uns einfach hier!
Online Kurse
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Mit welchem Kurs sollte ich als Einsteiger zuerst beginnen?
Wir empfehlen, mit "Inner Alchemy Qigong"-Kursen zu beginnen. Du kannst auch jederzeit einen lokalen UHT Instruktor kontaktieren und die beste individuelle Methode für dich finden: Finde hier einen UHT-Instruktor in Deiner Nähe.
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Kann ich mich vor der Teilnahme an einem Online-Kurs vorbereiten, um bessere Ergebnisse zu erzielen?
Stelle sicher, dass du deine Umgebung so angenehm wie möglich gestaltest: keine Störung, etwas Wasser, frische Luft und lockere Kleidung. Wir empfehlen auch, sich im Vorfeld mit einigen grundlegenden Techniken und Übungen vertraut zu machen, wie dem Inneren Lächeln, den 6 Heilenden Klängen und dem Aufwärm-Qigong (Chi Kung).
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Wie oft sollte ich mir einen Online-Kurs ansehen?
Du kannst den Online-Kurs so oft wie möglich wiederholen, um das Wissen und die Übungen optimal zu integrieren. Wie Mantak Chia immer wieder betont: " Übung ist der Schlüssel"! Bitte bedenke, dass das Ausleihen eines Online-Kurses dazu berechtigt, den Kurs beliebig oft (innerhalb des Zeitraums von drei Monaten) anzusehen, es sei denn, du kaufst den Kurs.
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Was ist die angemessene Übungsdauer bei einem Online-Kurs, die auch in einen vollen Terminkalender passt?
Jeder muss einen individuellen Weg finden, um längere oder kürzere Sequenzen in den Alltag zu integrieren und die beste Zeit am Tag zum üben für sich zu bestimmen.
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Gibt es für jeden Kurs ein Übungsheft?
Für fast alle Kurse sind Übungshefte verfügbar. Sie können mit dem jeweiligen Online-Kurs angefordert werden.
Ausbildung zum Universal Healing Tao© Lehrer
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Wie kann ich Universal Healing Tao© System Ausbilder werden?
Besuche unsere Universal Healing Tao© Ausbilder Website.
Alle Informationen und Anforderungen an eine Ausbildung zum Universal Healing Tao© Lehrer findest Du hier.
Oder werfen Sie einen Blick auf diese pdf-Datei UHT Education Path