In dieser eher körperorientierten Praxis liegt der Schwerpunkt auf den Muskel-Sehnen-Strängen unseres Körpers. Wenn die Sehnen zu kurz sind, werden die Gelenke stärker zusammengedrückt, die Gelenkflüssigkeit verschleißt vorzeitig und körperliche Beschwerden sind die Folge. Massagen und krampflösende Injektionen können dagegen oft nur vorübergehend Linderung verschaffen.

In allen spirituellen Schulen, egal welcher Kultur, war bekannt, dass der physische Körper auf die spirituellen Praktiken vorbereitet werden muss. Der Gefäßkörper muss bereit sein, erweckte Energien zu empfangen. Die geöffneten Energietore können spirituelle Potentiale freisetzen, aber der physische Körper muss sie speichern können, sonst verflüchtigt sich das gewonnene "Bewusstsein" wieder.

Die alte taoistische Weisheit spricht vom Bogen und der Sehne, die, über den Bogen gespannt, dem Pfeil die Kraft gibt zu fliegen. Diese Weisheit wurde von den alten taoistischen Meistern stets auf den menschlichen Körper angewandt.

Die von Großmeister Mantak Chia entwickelte Sehnen-Übungssequenz beschäftigt sich genau mit diesem Prinzip. Egal, welchen Stil oder welche Chi Kung (Qi Gong) Form man praktiziert: Wenn man Kraft erzeugen will, holt man sie sich vom Boden, über die Struktur der Beine, von der Wirbelsäule, über Schultern und Arme in die Hände und Finger, wo sie sich schließlich manifestiert.

Der Kurs ist in englischer Sprache.


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