Unser fokussiertes Bewusstsein während der Tai Chi-Praxis - unser Yi - wird trainiert, unser Körper wird durchströmt, unser Geist wird wacher. Das Tai Chi muss in Ihrem Körper wachsen, die Wachstumsgeschwindigkeit hängt von Ihren Fähigkeiten, Ihren Trainingsstunden und Ihrem begleitenden und anleitenden Lehrer ab. Sie können die sichtbare Tai Chi 1 Form innerhalb von 1-3 Monaten erlernen.

Danach kann die Hauptarbeit beginnen, Ihre innere Körper-Alchemie zu aktivieren, Ihre Meridiane, Ihre Gelenke, Ihr ganzes Energiesystem zu öffnen. Was Ihre Augen sehen können, sind nur, sagen wir die äusserlich sichtbaren 20%. Der Haupanteil des Tai Chi umfasst die inneren Prozesse. Ein ruhiger Geist, körperliche Flexibilität, koordiniertes Zusammenspiel von Bewegung und Atem und damit Kontrolle des Chi Flusses. Der Akt der augleichenden Balance, das höchste Ziel der Klassischen Chinesischen Medizin.

Die Wurzel des Tai Chi liegen vornehmlich im Kampfsport, während das Qigong aus der Chinesischen Medizin abgeleitet ist. Beide nutzen jedoch die gleichen Prinzipien. Eine Art dynamischer Meditation, die bewusste Verknüpfung des Atems mit der Bewegung und damit die Steuerung des Chi-Flusses im Körper. Vereinfacht gesagt könnte man Tai Chi als eine organisierte Abfolge von Qigong Übungen betrachten.

Um diese unsichtbaren inneren Alchemie-Qualitäten zu entwickeln, braucht jeder von uns Geduld, Korrekturen und immer wieder Übung. Vorkenntnisse aus anderen Schulen, wie z.B. Kampfsport, Yoga oder allen Varianten des Qigong erleichtern das Training und verkürzen die Lernzeit.

Der Kurs ist in englischer Sprache.


This website is using cookies to provide a good browsing experience

These include essential cookies that are necessary for the operation of the site, as well as others that are used only for anonymous statistical purposes, for comfort settings or to display personalized content. You can decide for yourself which categories you want to allow. Please note that based on your settings, not all functions of the website may be available.

This website is using cookies to provide a good browsing experience

These include essential cookies that are necessary for the operation of the site, as well as others that are used only for anonymous statistical purposes, for comfort settings or to display personalized content. You can decide for yourself which categories you want to allow. Please note that based on your settings, not all functions of the website may be available.

Your cookie preferences have been saved.