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Mantak Chia, Josefine Reimig
mantak-chia-media GmbH
22.07.2026
55 Pages
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Mit diesem Buch werden die wesentlichen Atemtechniken beschrieben, die im Universal Healing Tao System praktiziert werden. Die Kunst besteht darin, Atmung ganz bewusst und gezielt zur Steuerung energetischer Prozesse im Körper zu unterstützen. So wird aus Lebenserhaltung Lebens- und Gesundheitsoptimierung.
Auf die genaue Beschreibung der Atemtechniken folgen im zweiten Teil beispielhafte Anwendungen in einzelnen Übungen innerhalb der fünf Branchen des UHT.
Selbst beim losgelösten intensiven Üben einzelner Atemtechniken spürt man die wohltuende, entspannende aber auch aufbauende Wirkung sofort.
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